Аптечка туриста – какие лекарства взять в отпуск

Иван Светлов • 4 мин. чтения 2518

Аптечка туриста: составляем список лекарств на все случаи жизни, которые нужно взять в путешествие.

Медицинская страховка — самое важное, что нужно приобрести перед началом путешествия. Если вы надолго и всерьез уезжаете в экзотическую страну, важно сделать необходимые прививки. Но не стоит забывать об аптечке, которую крайне важно взять с собой.

Современному и образованному человеку известно, что самолечение заниматься все-таки не стоит, но бывают случаи (аллергия, порез или головная боль), когда это необходимо. Конечно, не стоит брать с собой чемоданы лекарств, все можно купить в местных аптеках. Но в некоторых странах (стоит уточнять отдельно) даже простой антигистаминный препарат продается по рецепты, поэтому важно собрать собственную аптечку.

Например, в США вам даже аспирин не продадут без рецепта, в Индии же можно приобрести практически все лекарственные средства (большинство фармацевтических компаний находятся в этой стране).

На что важно обратить внимание

  • На лекарства, которые вы принимаете постоянно (или курсом). Лучше приобрести до поездки достаточное количество пастилок, чтобы не пришлось искать его в аптеках другой страны. Чаще всего подобное лекарство может отсутствовать, вам продадут его местный аналог или фармацевт потребует рецепт на данный препарат.
  • Чтобы избежать проблем при досмотре в аэропорту, в ручную кладь стоит взять самые необходимые лекарства (на борту самолета есть аптечка), остальное убрать в багаж.
  • Если у вас есть хроническое заболевание, список необходимых лекарств стоит составить вместе с лечащим врачом.
  • Обращайте внимание на сроки годности лекарств, которые вы берете с собой;
  • Не выкидывайте упаковку и аннотацию от лекарств в целях экономии места в чемодане;
  • Распечатать табличку «дженериков» — лекарств-аналогов, у которых нет запатентованного имени (полезно иметь, если летите куда-то надолго).
  • Ниже представлен лишь примерный и необходимый список лекарств. Все зависит от того, в какую страну вы летите, какой там климат и кухня, есть ли там аптеки в традиционном понимании этого слова (а не рынок с тотемной живностью), какая политика фармацевтом в отношении клиентов и так далее.

Необходимые лекартсва в путешествии

  • Солнцезащитный крем (если едете в жаркую страну, защитный фактор должен быть не меньше 30);
  • Влажные и спиртовые салфетки, бактерицидный гель;
  • Лейкопластырь;
  • Пантенол (спасает от солнечных ожогов);
  • Стерильный и эластичный бинт.
  • Хлоргексидин (мирамистин или перекись водорода);
  • йод и зеленка (в виде фломастера);
  • средства от насекомых;
  • одноразовые шприцы.

Защита от пищевых отравлений

  • Стерилизующие таблетки для воды (если вы находитесь в экзотической стране, где нет возможности по необходимости купить бутилированную воду, они вам помогут не умереть от жажды);
  • Активированный уголь;
  • Противодиарейные препараты;
  • Средства от расстройства пищеварения.

Антигистаминные средства

  • Например, супрастин (самое доступное, хотя сейчас много современных аналогов без седативного эффекта).

Противопростудные

  • Парацетамол;
  • Терафлю или Фервекс (или что-то подобное, главное не принимать вместе с парацетамолом);
  • Леденцы от боли в горле.

Антибиотки

  • Препарат, который посоветует вам лечащий врач (обычно широкого спектра действий).

Антималярийные лекарства (если отправляетесь в тропики)

  • Хинин;
  • Репелленты (можно приобрести уже по прибытию).

Важно повторить, что это лишь примерный список, но он может быть достойным «костяком» вашей аптечки. Остальное зависит от места вашего прибытия.

Важно заниматься самолечением в разумных пределах (при царапине обращаться к врачу необязательно) и своевременно обращаться к врачу.

Еще по теме

Поделитесь этим постом с друзьями!